Testosteron hormonu və əzələ inkişafı sayəsində kişilər qadınlara nisbətən daha asan arıqlayır. Bunun üçün daha çox məşq etməli, düzgün qidalanmalı və spirtli içki qəbul etməməlisiniz. Orqanik.az xəbər verir ki, bu sözləri tanınmış diyetoloq, tibb elmləri namizədi Yelena Solomatina “Vzqlyad” qəzetinə müsahibəsində deyib. “İdmanla məşğul olan bir kişi çox qısa zamanda formaya düşəcək. Qadınla müqayisədə kişiyə […]
– Şirkətiniz, A-Medical pasiyentlər üçün hansı fürsətləri yaradır?
Mütəxəssislər gündəlik istehlak edilməli olan şəkərin miqdarını kişilər üçün 36 qram, qadınlar üçün isə 24 qram məsləhət görürlər.
Bəzi insanların öz həmyaşıdlarından daha yaşlı və ya gənc görünməsinin bəzi sirləri var. Orqanik.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, Hollandiyada aparılan araşdırmada real yaşından ən az 5 yaş kiçik görünənlərin idrak qabiliyyətlərinin digərlərinə nisbətən daha çox inkişaf etdiyi sübut olunub. Onlar həmçinin yaşa bağlı xəstəliklərdən 25 faiz daha az əziyyət çəkirlər. Daha yaşlı görünən insanlarda yaşla […]
İdman həkimi, dietoloq-dietoloq Anton Brykin ən faydalı meyvə və giləmeyvələrin adlarını açıqlayıb.
Eşitmə itkisi hər yaşda ola bilər. Lakin bu risk yaşalmışlarda, məhz kişilərdə qadınlara müqayisədə daha yüksəkdir. Elə ki, 65-74 yaşlı kişilərin 10 faizindən çoxunun müəyyən dərəcədə eşitmə itkisi yaşadığı təxmin edilir. Alimlərə görə bir çox eşitmə itkisini geri qaytarmaq çətindir.
Uzun illər Avropa ölkələrində çalışan yapon professor Kazumi Tyoma dəriyə qulluğun əsas prinsiplərini hərtərəfli öyrənib. Onları doğma Yapon ənənələri ilə müqayisə edən ekspert bu qənaətə gəlib ki, çox az fərq var: yalnız iki. Ancaq onlar vacibdir!
Sağlam qidalanma mütəxəssisi Şilan Alyamaçın sözlərinə görə, oruc tutanlarda aktivləşən “sirtuin geni” bədəni həm cavanlaşdırır, həm də yaşlanmanı ləngidir.
On bir ayın sultanı olan Ramazan ayında oruc tutmağın insan sağlamlığı üçün də bir çox faydaları var.
Araşdırmalara görə, oğlan uşağı olan valideynlər daha tez qocalır.