06
May
May
Alimlər təzyiq ölçənlərin sağlamlıq üçün təhlükəli olduğunu açıqlayıblar.
Tag Archives: üçün
05
May
May
Saunada istilik terapiyası orta yaşlı insanlarda qan təzyiqini aşağı salır. Bunu Yuta ştatındakı Briqama Yanqa Universitetinin tədqiqatçıları aşkar ediblər. Alimlər öz işlərini Fiziologiya üzrə Amerika sammitində təqdim edəcəklər. Orqanik.az lent.az-a istinadla xəbər verir ki, yeni araşdırma Finlandiya alimlərinin tapıntılarına əsaslanır. Bu ölkə alimlərinin iddialarına görə, saunaya ən azı 19 dəqiqə girən insanların ürək-damar xəstəliklərinə tutulma […]
04
May
May
Qarabaşağın rasionda olması bədxassəli şişlər də daxil olmaqla, bir çox xəstəliyin profilaktikası effektini təmin edir. O həmçinin orqanizmdə bədxassəli şişlərin riskini artıran mənfi dəyişikliklərin qarşısını almaq üçün faydalıdır. Orqanik.az AZƏRTAC-a istinadla xəbər verir ki, bu effekt qarabaşağın tərkibində bir çox faydalı molekulun olması ilə əlaqədardır. “Qarabaşaq diabet, artıq çəki, bədxassəli şişlərin inkişafı və qocalmaya qarşı […]
03
May
May
Naharda yemək ən yüksək kalorili ola bilər, çünki o, performansın zirvəsinə düşür. Orqanik.az lent.az-a istinadən xəbər berir ki, nahar üçün ən yaxşı məhsulların adını dietoloq Nataliya Kruqlova açıqlayıb. Kruqlova günün ortasında yeməyin vacibliyinə diqqət çəkib: “Əgər siz naharı buraxsanız və ya onu qəlyanaltı ilə əvəz etsəniz, o zaman axşam saatlarında həddindən artıq yemək və nəticədə […]
03
May
May
Yuxusuzluq, stres, düzgün qidalanmamaq, telefondan həddindən artıq istifadə gözaltında torbaların yaranmasına səbəb ola bilər. Bəs bunun qarşısını necə almaq olar? Orqanik.az gözaltı torbaların sağalmasına, şişkinliyin aradan qaldırılmasına imkan verən üsulları təqdim edir: 1. Gün ərzində kifayət qədər su içməyə çalışın Çiy meyvə və tərəvəzlər istehlak etmək gözaltı torbalarının yaranmasına səbəb ola bilər. Toksinləri bədəndən xaric […]
03
May
May
Kaliforniya San Dieqo Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, manqo yemək obez və ya artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlarda bağırsaq bakteriyalarının sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Orqanik.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, onların araşdırması “Food Science and Nutrition” jurnalında dərc olunub. Mütəxəssislər 18-55 yaş arası bədən kütləsi indeksi (BKİ) ən azı 26 kq/m2 olan, yəni artıq […]
30
Apr
Apr
Sıyıqlar yüksək qida dəyərinə görə səhər yeməyi üçün ən yaxşı seçimlərdən biri hesab olunur. Orqanik.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, dietoloq Yekaterina Çernaya bişmiş dənli bitkilərdən sağlamlığa zərər verə biləcək zərərli səhər yeməkləri açıqlayıb. Mütəxəssis təkid edib ki, dənli bitkiləri seçərkən diqqətinizi bütün taxıllara yönəltməlisiniz. Onlar çoxlu şəkər əlavə edilmiş adi undan hazırlanır. Bunlar sürətli […]
29
Apr
Apr
Qaynadılmış yumurtaları soyuducuda saxlamaq onların saxlama müddətini uzatmaq və hətta pula qənaət etmək üçün əla vasitədir. Orqanik.az lent.az-a istinadən məlumat verir ki, yumurta qabığı bütöv və zədələnməmiş halda, soyuducuda 20 günə qədər saxlanıla bilər. Bununla belə, qaynadılmış yumurtaları otaq temperaturunda saxlamaq qərarına gəlsəniz, onların 12 saatdan çox olmayan müddətə saxlanıla biləcəyini unutmayın. Bu müddət keçərsə, […]
28
Apr
Apr
Ağız sağlamlığını saxlamaq üçün müntəzəm fırçalamanın kifayət etdiyini düşünürsünüzsə, yanılırsınız.
26
Apr
Apr
Yüksək tələbata baxmayaraq, botoks ineksiyaları hər kəs üçün uyğun deyil. Odur ki, bu xidmətdən istifadə etməzdən əvvəl bütün əks göstərişləri nəzərə almalısınız. Orqanik.az xəbər verir ki, bu sözləri Sankt-Peterburq telekanalının efirində kosmetoloq Yelena Kalimullina deyib. “Əks göstərişlər, bir qayda olaraq, ümumidir – bunlar dekompensasiya mərhələsində olan xroniki xəstəliklər, kəskin xəstəliklər, hamiləlik, laktasiya, onkoloji xəstəliklər və […]