Tromba qarşı ən faydalı yağ – Bunu yeyin

Damarlarda tromb yaranmasına qarşı təsirli qidalar içində birinci yeri yağ tutur.

Bakupost.az xəbər verir ki, nutrisoloq Olqa Panova treska balığı qaraciyəri, albalı, giləmeyvələr və günəbaxan yağının trombdan müdafiə etdiyini açıqlayıb.
“İnsan tromb yaranmasına qarşı səfərbər olmalıdır. Bunun üçün fiziki aktiv və hərəkətdə olmaq lazımdır. Uzun müddət divanda, stulda oturaq iş, həyat və addım atmamaq tromboz riskini artırır.

Eləcə də qidalardan vişnə qanı durulaşdırır. Tromba qarşı hər gün bir ovuc vişnə yemək lazımdır.
Tromba qarşı ikinci vasitə yaşıl çaydır.

Yağlardan isə təmiz günəbaxan yağı antioksidantla və E vitamini ilə zəngin olduğundan trombositlərin çox sintez olmasına mane olur və nəticədə trombun qarşısını alır. Söhbət satışda olan rafinə olunmuş qoxusuz yağdan yox, rafinə edilməmiş, kəskin qoxulu təmiz yağdan gedir.

Eləcə də yağlı balıq və balıq qaraciyəri yemək mütləqdir. Bu məhsullarda təbi heparin var, onlar damar divarlarını bərpa edir, qanın qatılaşıb pıtrı əmələ gətirməsinə mane olur”.

Orqanik.az

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

dırnaq modelləri
kiraye evler
vakansiya
vakansiyalar
Socar vakansiya
kapital bank vakansiya
viferon sami
sinaflan maz
Levomekol maz nə üçündür
Flukonazol
dimedrol
nöbetçi eczane
turbo az
turbo az bütün markalar
turbo az mercedes
turbo az ucuz masinlar
turbo az kredit
Aptek depo
onlayn aptek
aptek online
Bu sayt sizə daha yaxşı təcrübə təklif etmək üçün kukilərdən istifadə edir. Bu sayta baxmaqla siz kukilərdən istifadəmizlə razılaşırsınız.