İmmunitetinizi qaldırmaq üçün kefirə bunları qatıb için – UCUZ VASİTƏ

Yəqin ki, çoxlarınız uşaqlıqda kefir içmisiz. Hazırda satışdan tapa biləcəyiniz kefirdən immuniteti qaldıracaq super vasitə hazırlaya bilərsiz.

Orqanik.az Orqanik.az-a istinadən bildirir ki, 200 ml kefirə bıçağın ucunda çox az üyüdülmüş zəncəfil və darçın tozu, eləcə də 1-2 qr qırmızı bibər tozu qatıb qarışdırırsız.  Daha sonra 2 xörək qaşığı mineral su əlavə edib, içirsiz. Bu qarışımı günün birinci yarısı bulka və bir dilim qara çörəklə içə bilərsiz.

Qanı artırmaq və arıqlamaq üçünsə 5 ədəd qızıləhmədi almasınıb qabığını soyun, 300 ml kefirlə blenderdən keçirin. Bura darçın əlavə edib qarışdırıb, gün ərzində 2-3 dəfə için.

Orqanik.az