-Terkibindeki Lif coxlugundan ariqlamaqda komekci olur
-Beyin ve Sinir sistemine faydalidir, Beyin sagligini qoruyur
-Stressi engelleyir
-Bedeni toksinlerden temizleyir
-Xususiyle Prostat xercenci ve Sine xercencine qarsi da qorum saxlayir
-Terkibindeki K vitamini sayesinde Sumuk sagliqi ucun olduqca faydalidir
-Terkibi Potasyum ve sodyumdan bol olan Enginar qan tezyiqini normal seviyyede saxlayir
-Huceyrelerin yenilenmesini ve guclenmesini temin edir
-Qebizliyi aradan qaldirir
-Antioksidant tesiri oldugundan xesteliklerden qoruyur
-Xolestrol seviyesini normada tutar
-immun sistemini guclendirir
-Demir azligina faydalidir
-Anemiyaya faydalidir
-Enginar xolestrolu sagliqli bir seviyyede saxladigindan qaraciyerde yarana bilecek problemlerin qarsisini kesir
-idrar sokdirucudur
-Yuksek tezyiq, infakt ve damar tixaniqliqi kimi riskli xesteliklerin qarsisini alir
-Mede bagirsaq sistemi ucun ideal bir mehsuldur
