Düzgün yuxu rejiminin olmamasının təhlükəsi açıqlanıb

Cənubi Kaliforniya universitetinin alimlərinin fikrinə əsasən, yuxu rejiminin pozulması zamanı, xususi gen xərçəng xəstəliyinin yaranmasına səbəb ola bilər.

Muxtəlif biolji proseslərin dəyişkənliyinə sirkad tərzli ritmlər deyilir.

Bu, maddələr mübadiləsilə, yuxuyla, oyaq qalmaqla, qida qəbulu ilə, həzmlə, gündüzlə gecənin dəyişməsilə əlaqədərdir. Düzgün olan gündəlik ritm, orqanizmin həyat davamiyyətini artiraraq, xərçəngə tutulma riskini azaltmiş olur.

Bioritmlərin pozulması isə, xərçənglə yanaşı, digər xəstəliklərin yaranmasına şərait yaradır.

Orqanik.az