Həddindən artıq pivə istehlakı kişi libidosunu azaldan hormonal disbalansı inkişaf etdirir.
Tag: Bu
Bu meyvələr sizi kökəldə bilər
Rusiyalı dietoloq tibb elmləri namizədi Oksana Panova arıqlamaq istəyənlərə şam yeməyində meyvələrdən imtina etməyi məsləhət görüb.
Yaz allergiyası bu dövrü əhatə edir
Allergiyanın əlamətləri lokalizasiya yerindən asılı olaraq dəyişir. Belə ki, əgər proses allergik rinit şəklində təzahür edirsə, bu zaman burunda qıcıqlanma, sulanma, qaşınma, tez-tez asqırma şikayətlərinə təsadüf olunur. Əgər proses dəri səthində lokalizasiya olunursa, səpkilər şəklində təzahür edə bilir.
Bu qidalar beyin hüceyrələrini öldürür
Bəzi qidalar bədənimizə xeyirdən çox zərər vurur.
Maksimum neçə kartof yeyilməlidir? – Bu növü ziyanlıdır
Diyetoloqlar pəhriz zamanı istifadə olunan kartofun miqdarına diqqət etməyi tövsiyə edir.
Qozun bu faydalarını bilirdiniz?
Qozun faydaları saymaqla bitmir. İçindəki yağ turşuları və maqnezium sayəsində unutqanlıq və ekzema kimi bir çox xəstəliklərə xeyirlidir. Qoz omeqa 3 ilə zəngin olduğu üçün uşaqların zəka inkişafına müsbət təsir göstərir. İçərisində bol miqdarda lif, protein sayəsində Alzeymer xəstəliyinin qarşısının alınmasında təsiri çoxdur. Tərkibində E vitamini olduğu üçün antioksidan təsir göstərir və yaşlanmanı gecikdirir. Qoz, […]
Səhər yeməyində bu qidaları yeməyin, yoxsa…
Alimlər səhər yeməyi ilə diabet arasında əlaqə tapıblar. Orqanik.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, ABŞ-ın Tufts Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, səhər yeməyində çox işlənmiş ətin istehlakı şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Xüsusilə, səhər yeməyində düyü, buğda, eləcə də işlənmiş ət yeyən insanlarda şəkərli diabet yaranır. Alimlər şəkərli içkilərin və meyvə şirələrinin şəkər xəstəliyi riskini […]
DİQQƏT! Bu şirniyyatlar yorğunluğu aradan qaldırır
Bəzi içkilər və qidalar bədənə qısa zamanda enerji verə bilir. Orqanik.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, amerikalı alimlər müəyyən edib ki, bəzi şəkərli qidalar təkcə yorğunluğun öhdəsindən gəlməyə kömək etmir, həm də orqanizmi ciddi xəstəliklərdən qoruyur. Tədqiqatçılar yorğunluq əlamətinin otoimmün xəstəliyin ən çox görülən simptomlarından biri olduğunu söyləyirlər. Onlar simptomları azaltmaq üçün təkcə şokolad yeməyi […]
Bu qidalar prostat xərçəngi riskini artırır
Sağlam olmayan pəhriz “aqressiv prostat xərçəng”‘ riskini artırdığı iddia olunur. Orqanik.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatçılar 1992-1996-cı illər arasında İspaniyada 15 min 296 nəfərin yemək vərdişlərini araşdırıblar. Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, bu müşahidə qrupunda sağlam qidalanma vərdişləri olmayan, “fast food”, çox qızardılmış, mənşəyi bilinməyən ətdən hazırlanan qidaları istehlak edən 609 nəfərdə “aqressiv prostat […]
Xərçəngin qənimi bu toxumdur
Kətan toxumundakı güclü qida maddələri xərçəng, ürək -damar xəstəliyi, iltihab, artrit, allergiya, astma və şəkərli diabet kimi bir çox xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Kətan toxumu müxtəlif xərçəng riskini azaldır. Həm də göz sağlamlığının, dərinin və saçın qorunmasına kömək edir. Kətan toxumu böyük bir pəhriz lifi və bitki mənşəli zülal mənbəyidir. Alfa-linolenik turşu, omeqa-3 […]
