Xəbərlər
Yüksək təzyiqi salmağa yardım edən 2 SADƏ ÜSUL
15
Fev
Fev
Xardal və xardal kağızları təzyiqin yüksəlməsi zamanı “təcili yardım” vasitəsi kimi istifadə oluna bilər.
Bir çox həkimlər xəstələrinə bu sadə və effektli vasitələrdən istifadə etməyi tövsiyə edirlər.
– İsti suda 1-2 x.q. xardal əridin, ayaqlarınızı suya salın (su baldırların ortasına kimi çatmalıdır) və 10-15 dəqiqə saxlayın.
– Xardal kağızlarını baldır nahiyələrinə qoyub 10-15 dəqiqə saxlayın.
Orqanik.az bildirir ki, xardal damarları genişləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır, qanın periferik damarlara axınını artırır və bununla da təzyiqi salmağa kömək edir.
Orqanik.az
