Tag Archives: yemək
Həftədə neçə ədəd yumurta yemək olar?
Yumurta əti əvəz edə biləcək zülal mənbəyidir. O həm də kalsiy, fosfor, D vitamini ilə [...]
Apr
Süd məhsullarını yemək üçün ən optimal vaxt
Bağırsaq mikroflorasını normallaşdırmaq üçün müəyyən bir zamanda fermentləşdirilmiş süd məhsulları qəbul edilməlidir.
Apr
Çox “qreçka” yemək hormonal pozulma yaradır – Həkim
Həddən artıq çox qarabaşaq (qreçka) yemək xüsusən qadınlarda hormonal disbalansa səbəb ola bilər.
Apr
Çoxlu göyərti yemək qocalmanı ləngidir
Çoxlu göyərti yemək qocalmanı ləngidirYaşıl tərəvəzlər yaddaş və digər koqnitiv funksiyaları saxlamağa kömək edərək beyin [...]
Mar
Gündə 2 banan yemək üçün 5 səbəb
1. Artıq çəkiləri aradan qaldırır: Banan lif baxımından zəngin bir meyvədir. İnsanı tox saxlayır. Tərkibindəki [...]
Mar
Qarabaşaq kimlərə yemək olmaz
Qarabaşağın vətəni Hindistandır. Orada qarabaşaq 3000 il əvvəl becərilməyə başlanmışdır. Əsrlər sonra, qarabaşaq yarması Çin, [...]
Mar
Hansı tərəvəzi hər gün yemək lazımdır?
Həkim terapevt Viktor İkonnikov hər gün yeməli olduğumuz faydalı tərəvəzi açıqlayıb.
Mar
Bayram günlərində axşam 7-dən sonra yemək yeməyin
"Bayram günlərində düzgün qidalanmalıyıq, xüsusən xəstələr ehtiyatlı olmalıdır"
Mar
Qanı qatılaşdıran 5 qida – 40 yaşından sonra yemək olmaz
Qanı qatılaşdıran və qanın dövranını pozan, bununla da ürək-damar problemlərinə yol açan qidalar vaxtından əvvəl [...]
Mar
Dırnaq yemək vərdişindən necə əl çəkmək mümkündür?
Bəzi insanlar yaşından asılı olmayaraq dırnaqlarını və ya dırnağın yan hissəsində olan əti dişləyib qoparırlar. [...]
Mar