Tag Archives: üçün

Kartofun sağlamlıq üçün faydaları

Həkimlər kartofu ən faydalı ərzaqlardan biri hesab edirlər. Tərkibində çox böyük miqdarda vitaminlərin, makro və [...]

Alimlər sağlam bir yuxu üçün ən optimal vaxtı təyin etdi

Alimlərdən ibarət olan beynəlxalq bir araşdırma qrupunun European Heart Journal-da nəşr etdirdiyi tədqiqat işində, insanın [...]

Çorəkdən imtina etmək üçün 8 ən vacib səbəb

Yulaf, çovdar unu və ya kəpəkdən hazırlanan çörəklərə qarşı dietoloq və ya qastroenteroloqlar bir söz [...]

Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün təbiətdə neçə saat keçirmək lazımdır?

Britianiyadan olan bir qrup alim, yaxşı əhval-ruhiyyəyə malik olmaq üçün təbiət qoynunda neçə saat keçirməyin [...]

Qripdən qorunmaq üçün nə etməli?

1. Təmiz hava. Quru və soyuq havada gəzinti qrip viruslarını öldürür. Təmiz hava sizin vəziyyətinizi [...]

Evdə Wi-Fi modem sağlamlıq üçün təhlükəlidirmi?

"Wi-Fi" modem zərərsiz bir cihaz hesab edilə bilməz.

Təzyiqi yüksək olanlar üçün ideal dieta

Hipertoniya xəstələri gün ərzində çox maye içməli, kaliy, maqniy, B qrup vitaminlə zəngin qidalar yeməlidir.

Paltarlı yatmaq niyə orqanizm üçün zərərlidir?

Əslində gigiyenik və etik baxımdan ən azı gecə geyimində yatmaq düzgün hesab edilsə də, həkimlər [...]

Səhər acqarına 1 çay qaşığı bal yemək üçün 5 SƏBƏB

Balın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri insanlara qədim zamanlardan məlumdur.

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün ən yaxşı 7 məhsul

Yüksək təzyiq insan sağlamlığına çox mənfi təsir edir, həyatını qısaldır. Bu səbəbdən hipertoniyadan əziyyət çəkənlər [...]