Tag Archives: tövsiyə

Qan təzyiqini aşağı salmaq üçün bəyənəcəyiniz tövsiyə

Saunada istilik terapiyası orta yaşlı insanlarda qan təzyiqini aşağı salır. Bunu Yuta ştatındakı Briqama Yanqa [...]

İlin ən ağır ayı fevraldır – Həkimlər nə tövsiyə edir?

İnsan orqanizmi üçün ən ağır, çətin aylardan biri, həkimlərə görə, hətta ilin ən ağır ayı [...]

Xroniki hepatit xəstələrinə ümumi tövsiyə və pəhriz

Xroniki hepatitin yüksək aktivli kəskinləşməsində xəstələrə yataq rejimi təyin edilir. Mülayim və minimal gedişli xroniki [...]

Ürək-damar sağlamlığını necə qorumalıyıq? – Hər birimizin edə biləcəyi 5 TÖVSİYƏ

Cəmiyyətimizdə ölümün ən başlıca səbəbi ürək-damar xəstəlikləri və onların nəticələridir.

İsti havada nə qədər su içmək lazımdır? – Həkimdən tövsiyə

İsti havada orqanizm sürətlə tər ifraz edir və bu da susuzlaşmaya səbəb olur.

Bu uşaqlara günəş kremindən istifadə tövsiyə olunmur

Yay aylarında dərini günəşin zərərli ultrabənövşəyi şüalarından qorumaq üçün günəş kremlərindən geniş istifadə olunur .

Yüksək təzyiq zamanı hansı qidaları yemək tövsiyə edilmir

Əkşn on Solt (Action on Salt) cəniyyətinin tibb mütəxəssisləri, yüksək qan təzyiqi olan insanlara, tərkibində [...]

Təzyiqi salmaq istəyənlər çaya bunları əlavə etsin – Alimlərdən tövsiyə

Alimlər hər gün içdiyimiz çayı daha faydalı etmək üçün ona bəzi ədviyyatları əlavə etməyi tövsiyə [...]

Arıqlamaq istəyənlərə 7 tövsiyə

Amerikanın məşhur diyetoloqu Liza Yanq arıqlamaq və ondan sonra kökəlməmək istəyənlər üçün 7 məsləhət verib.

Təşviş, nevroz, yorğunluğa qarşı 8-8-8 qaydası – Psixiatrdan TÖVSİYƏ

Son zamanlar pandemiya və müharibə yaşayan insanlarda stress, həyəcan səbəbindən təşviş və əsəb pozuntuları yaranıb.