Tag Archives: saat
DİQQƏT! Bu qidaları iftardan yarım saat sonra yeyin
Ramazan ayında bədən sağlamlığınızı qorumaq üçün sahur və iftarda yediyiniz qidalara diqqət etməlisiniz. Xüsusilə iftar [...]
Apr
İşdən əlavə saat çalışmaq psixi sağlamlığı pozur
Avstraliya Universitetinin doktoru Emi Zadou iş saatlarında sonra işləməyin insan psixologiyasına necə təsir etməsi barədə [...]
Mar
Bir saat ərzində neçə dərman içmək olar?
Bir çox xəstələr ovucla dərmanı eyni anda, üst-üstə cəmi 10-15 dəqiqə fərqlə qəbul edirlər.
Yan
Bu qidalar təzyiqi 24 saat ərzində aşağı salır – SİYAHI
Bəzi qidaların müntəzəm istehlakı təzyiqi əhəmiyyətli dərəcədə salır.
Yan
Gün ərzində neçə saat yatmalıyıq? Yuxusuzluğun FƏSADLARI
Yuxu orqanizmin normal olması üçün vacib olan mühüm fizioloji hadisədir. Sağlam insanlarda yuxunun optimal müddəti [...]
Noy
Gün ərzində neçə saat yatmalıyıq? Yuxusuzluğun FƏSADLARI
Yuxu orqanizmin normal olması üçün vacib olan mühüm fizioloji hadisədir. Sağlam insanlarda yuxunun optimal müddəti [...]
Noy
Körpə gün ərzində neçə saat yatmalıdır?
Yeni doğulmuş körpələrdə yuxunun reqressiya etməsi fikri doğru deyil. Onların gecələr oyanması normal haldır. Üstəlik, [...]
Avq
Arıqlamaq istəyənlər saat 6-dan sonra bunu yesin
Artıq çəki yığmağın səbəblərindən biri də axşam yeməkdir. Buna görə də mütəxəssislər saat 6-dan sonra [...]
Avq
Sutka ərzində maksimum 12 saat içərisində qida qəbul etmək məsləhət görülür
Sutka ərzində maksimum 12 saat içərisində qida qəbul etmək məsləhət görülürYeni bir araşdırma göstərib ki, [...]
İyl