Tag Archives: qaydası
Ürək sağlamlığının QIZIL QAYDASI
Ürək xəstəlikləri adətən yaşlı təbəqədə müşahidə olunur. Lakin son zamanlar gənc nəsil də ürək xəstəliklərindən [...]
Apr
Burun spreylərindən düzgün istifadə qaydası
Burunun tənəffüs funksiyasından başqa orqanizm üçün qoruyucu rolu da var. Bu, xaricdən daxil olan havanın [...]
Dek
Qan təzyiqini sadə üsulla aşağı salma QAYDASI
Yaponiyalı əczaçısı Masatosi Kato antihipertenziv məşqlərlə təzyiqi azaltmağı təklif edib.
Dek
Tez yuxuya getməyin 3 SADƏ QAYDASI
Həkim və teleaparıcı Maykl Mosli tez yuxuya getməyə kömək edəcək dörd sadə qaydanın adını çəkib.
Avq
Avropa uşaqlarının əməl etdiyi 7 qidalanma qaydası – Nə qədər gec deyil, öyrənin
Hər bir ana sağlam və tərbiyəli övlad yetişdirmək arzusundadır. Amma yemək stolunda qaydasınca qidalanan uşaqlara [...]
Avq
Ürək xəstəliklərindən qoruyan qidalanma qaydası
Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölümün əsas səbələrindəndir. Hər 4 nəfərdən biri ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkir.O cümlədən [...]
Apr
Təşviş, nevroz, yorğunluğa qarşı 8-8-8 qaydası – Psixiatrdan TÖVSİYƏ
Son zamanlar pandemiya və müharibə yaşayan insanlarda stress, həyəcan səbəbindən təşviş və əsəb pozuntuları yaranıb.
Apr
Burun spreyləri və onlardan istifadə qaydası
Burunun tənəffüs funksiyasından başqa orqanizm üçün qoruyucu rolu da var. Bu, xaricdən daxil olan havanın [...]
Fev
Qan təzyiqini sadə üsulla aşağı salma qaydası AÇIQLANIB
Yaponiyalı əczaçısı Masatosi Kato antihipertenziv məşqlərlə təzyiqi azaltmağı təklif edib. “Ovuclarınızı sinənizin önündə saxlayın və [...]
Fev
- 1
- 2