Tag Archives: kiloqram

Hər gün 1 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə, bu qarışımı için

Artıq çəkilərdən qurtulmağa çalışarkən başlıca məqsədlərdən biri bədəndəki yağlardan qurtulmaqdır. Bunun üçün müxtəlif idman hərəkətləri [...]

Qarın nahiyəsindəki yağları əridir, 1 həftəyə 3 kiloqram arıqladır

Artıq çəkidən əziyyət çəkənlər idman və pəhrizlə yanaşı bədəndəki artıq yağları əritməyə yardımçı olan vəsitələrə [...]

1 həftəyə 3 kiloqram arıqladan pəhriz

Qış boyunca əldə olunan artıq çəkidən qurtulmağın vaxtıdır. Fəsil dəyişkənliiyi ilə birlikdə qida rasioununda da [...]

14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz 10 kiloqram arıqlayacaqsınız

14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz 10 kiloqram arıqlayacaqsınız 1-ci gün 2-3 yumurta, sulu [...]

14 günə 9 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə, mütləq oxuyun

Darçının orqanizm üçün nə qədər faydalı olduğu hamıya məlumdur. Bu ədviyyat ürək-damar xəstəliklərinin sağalmasına, qanda [...]

Çəkisi 244 kiloqram olan kişi belə arıqladı

244 kiloqram çəkisi olan ABŞ sakini pis vərdişlərdən əl çəkib, idmanla məşğul olub və 122 [...]

Qreçka dietası saxlamaqla az müddətdə 10 kiloqram arıqlamağın sirri

Qreçka dietası saxlanılan qida dietaları içərisində ən sağlam dieta hesab edilir. Çünki qreçkanın tərkibində olan [...]

Kefir və çuğundur məni həftədə 5 kiloqram arıqlatdı

Bu qarışımın dadı və effekti hamını heyran edir.Qarışım kilolu adamın 1 həftədə 5 kiloqram asanlıqla [...]

Bir həftəyə 7 kiloqram arıqlayın

Güzgüyə baxdığınız zaman artıq çəkidən narahatsınızsa, artıq çəki itirməyin vaxtıdır. Orqanik.az Axşam.az-a istinadən 1 həftədə [...]

1 həftəyə 3 kiloqram çəki atmağın sirri

Dünyada bir çox insan artıq çəkidən əziyyət çəkir. Və hər biri müxtəlif yollarla buna nail [...]