Tag Archives: Bel

Bel ətrafı 90 sm-dən çox olanlar az yaşayır

İnsanın bel çevrəsi onun ömrünə də təsir edir.

Bu iki nöqtəni sıxmaqla bel ağrılarından qısa zamanda asanlıqla xilas ola bilərsiniz

Milyonlarla adam bel ağrılarından əziyyət çəkir. Bel ağrıları ağrılı və dözülməz olur. Bel ağrılarını dizlərin [...]

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz bel ağrılarından xilas olacaqsınız

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial [...]

Oynaqlarında xırçıltılar və bel ağrıları olanlar mütləq oxusun!

Düyü oprqanizmdən bütün zərərli maddələri xaric edir və oynaqlardakı ağrıları aradan qaldırır.   Bu qədim [...]

Bel ağrılarından birdəfəlik qurtarmağın yolları

Sağlamlıqla əlaqədar meydana çıxan problemlərdən biri də bel ağrılarıdır. Bel ağrıları onurğanın bel fəqərələrinin ətrafı [...]

Bel ağrıları 5 ciddi xəstəliyin səbəbi ola bilər

Bel ağrıları onurğanın otra hissəsindən bir qədər yuxarı və aşağı hissəni əhatə etməklə sinirlərin qidalandırdığı [...]

Bel çəkdirmək faydalıdır?

Bəzi insanlar bel ağrıları zamanı səbəbini araşdırmadan bel çəkdirməyə üstünlük verirlər. Bu üsul son zamanlar [...]

Bel ağrılarını azaldan tövsiyələr

Statistikaya görə, bel ağrısı ən çox görülən şikayətlərdən biridir. Hər birimiz heç olmasa bir dəfə [...]

Kişilərin cinsi fəallığının bel ölçüləri ilə əlaqəsi olduğunu bilirdinizmi?

Kişilərin cinsi fəallığı 30 yaşdan sonra zəifləməyə başlayır.Statisikanın hesablamaları 60-70 yaşlarında olan kişilərdə də cinsi [...]

Normal bel çevrəsi nə qədər olmalıdır? Vacib sağlamlıq göstəricisi

Piylənmə epidemiyası bütün dünyanı bürüyüb.