Tag Archives: ADDIM

Sağlam səhər rejiminə 8 addım

Kifayət qədər aktiv və məşğul olan müasir dövrdə səhərlər bir sıra işləri həyata keçirməyin bir [...]

Təzyiq aşağı düşdükdə atmalı olduğunuz ƏN BİRİNCİ ADDIM…

Diyetoloq, tibb elmləri namizədi həkim Yelena bildirib ki, atmosferdəki təzyiqin aşağı düşməsi insanlarda bir çox [...]

Gündə 10.000 addım atmağa başla– Bədəndə baş verən MÖCÜZƏLƏR

Nəyə görə 10.000 addım. Bu bir proqramdr, həkimlər, dietoloqlar, kardiloqlar dönə-dönə məsləhət görür. Xüsusi cihazlar, [...]

Şəkər xəstələri gündə neçə addım gəzməlidir?

Diabetdə ölümün qarşısını almaq üçün gündəlik optimal addım sayı önəmlidir.

Gündə 10 min addım həqiqətən də faydalıdırmı?

Sağlam olmaq üçün gündə 10 min addım atmaq lazım gəldiyini çoxumuz eşitmişik. Bəs, bu rəqəmi [...]

Diabetin qeyri-invaziv müalicəsi istiqamətində inqilabi addım atılıb

ABŞ-ın Yale Tibb Məktəbinin (YSM) də mütəxəssisləri daxil olmaqla beynəlxalq alimlər qrupu ultrasəsdən istifadə edərək [...]

Özümüzü tanımaq üçün 11 addım

Özümüzü tanımaq üçün 11 addımÖzünü tanıma dedikdə, insanın öz nəfsini tanıması nəzərdə tutulur. Yəni, insanın [...]

Qəbizlikdən DƏRMANSIZ necə xilas olmalı? 3 ADDIM

Qəbizlik ən yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Əksər hallarda xəstələr qəbizlikdən yaxa qurtarmaq üçün işlədici dərmanlar, [...]