Tag Archives: 4

Halsız oyanmağı dayandırın – Günə yorğun başlamamaq üçün 4 amil

Bəzən səhərlər çox halsız oyanırıq. Günə belə başlayanda isə kefimiz bir xeyli pozulur. Ümumilikdə, səhərlər [...]

İmmuniteti gücləndirən 4 əsas vitamin

Bədəninizin müqavimətini qorumaq üçün immunitet sisteminiz güclü olmalıdır. Vitaminlər immunitetinizi dəstəkləməkdə çox mühüm rol oynayır. 

Erkən yaşda saç ağarmasının qarşısını almağın 4 YOLU

Saçların erkən ağarması bir çox insanın qorxulu yuxusuna çevrilib. Təbii ki, bu vəziyyətin qarşısını almaq [...]

Gecələr yatmağa imkan verməyən 4 QİDA VƏ İÇKİ

Dietoloq Ponomareva gecələr yuxunu qaçırdan 4 qida və içkidən bəhs edib.

Bu 4 analiz həyatınızı XİLAS EDƏCƏK

İnsan orqanizminin sağlamlığının göstəricisi analizlərdir. Qan analizləri infarktı, hətta xərçəngi də qan analizi göstərə bilir.

Dönər xəçəng yaradır– Şişə səbəb olan 4 ərzaq

Fevralın 4-ü Ümumdünya Xərçənglə mübarizə günüdür.

Kişi niyə xəyanət edir? 4 ən yayılmış SƏBƏB

Amerikalı psixoloq M.Gray Neuman "Kişilər niyə xəyanət edir" mövzusunda 200 kişi üzərində araşdırma aparıb. Onun [...]

Qadınlar sağlamlıqları üçün bu 4 qaydaya əməl etməlidirlər

Qadın və kişi arasındakı bioloji fərqlilik sağlamlıq baxımından da dəyişir. Yəni, qadınların səhhətində problemlər kişilərdən [...]

Qaraciyəri təmizləyib möhkəmləndirən 4 QİDA

Çin alimləri insanın ən vacib orqanı qaraciyərin sağlamlığı üçün tövsiyələr verib.

Bu 4 ədviyyat qaraciyərə faydalıdır

Qaraciyər kimi vacib orqan dərmanı sevmir, amma faydalı ədviyyat və qarışımları sevir.