Tag Archives: əməl

Əllərinizin üstü çatlayırsa, bunlara əməl edin

Soyuq havalarda müşahidə olunan problemlərdən biri də əllərin üstündə çatların yaranmasıdır. Bu, quru, zədələnmiş əllərdə [...]

İnsultun qarsısını almaq üçün edə biləcəyimiz 8 ƏMƏL

İşemik insult beynimizin qan tədarükü dayandıqda baş verir və nəticədə beyin hüceyrələri ölür. Yaş, irq/etnik [...]

Yaddaşımızı necə qoruyaq? – 6 əməl

Sağlam həyat tərzi yaddaş itkisini ləngidir.

Qadınlar sağlamlıqları üçün bu 4 qaydaya əməl etməlidirlər

Qadın və kişi arasındakı bioloji fərqlilik sağlamlıq baxımından da dəyişir. Yəni, qadınların səhhətində problemlər kişilərdən [...]

Dırnaqlarınızın tez uzanması və sınmaması üçün aşağıdakı qaydalara əməl edin

Aşağıdakı qarışımdan istifadə etməklə siz dırnaqlarınızın tez uzanmasına və sınmamasına nail ola bilərsiniz. Bu vasitə [...]

Sizin üçün təhlükəli olan və sizin bilməyib əməl elədiyiniz 7 vərdiş

1. Vitaminlərin qəbulu Multivitaminlərin və bioloji aktiv maddələrin qəbul edilməsi orqanizmin xəstəliklərə yaxalanma riskini azaltmır. [...]

14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz 10 kiloqram arıqlayacaqsınız

14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz 10 kiloqram arıqlayacaqsınız 1-ci gün 2-3 yumurta, sulu [...]

Avropa uşaqlarının əməl etdiyi 7 qidalanma qaydası – Nə qədər gec deyil, öyrənin

Hər bir ana sağlam və tərbiyəli övlad yetişdirmək arzusundadır. Amma yemək stolunda qaydasınca qidalanan uşaqlara [...]

Sizin üçün təhlükəli olan və bilməyib əməl elədiyiniz 7 vərdiş

1. Vitaminlərin qəbulu Multivitaminlərin və bioloji aktiv maddələrin qəbul edilməsi orqanizmin xəstəliklərə yaxalanma riskini azaltmır. [...]

14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz…

14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz 10 kiloqram arıqlayacaqsınız 1-ci gün 2-3 yumurta, sulu [...]