Sağlam arıqlamağın SİRRİ AÇILDI

İnsan vücudunun sağlamlığının qorunmasında və arıqlamasında səhər yeməyinin müstəsna rolu var.

Bəs necə etmək olar ki, həm yaxşı, keyfiyyətli qidalanasan, həm acmayasan, həm də kökəlməyəsən? Arıqlamağa kömək edən səhər yeməyi necə olmalıdır?

Ölkə.az bildirir ki, mütəxəssislərin fikrinə görə, səhər yeməyinə banan yemək yaxşıdır. Lif və gec həzm olunan karbohidratlarla zəngin olduğundan banan insanı uzun müddət tox saxlayır. Bananı kəsmiyə və ya sıyığa əlavə etmək olar.

İkinci məhsul yumurtadır. Yumurta da “tutumlu” olduğundan gün boyunca sizi tox tutmağa imkan verəcək.

Çayın tərkibində kofein olduğundan bədəninizin enerjisini qoruyub saxlamağa imkan verir.

Kəpəkli çörək uzun müddət acmağınıza imkan vermir.

Orqanik.az

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

dırnaq modelləri
kiraye evler
vakansiya
vakansiyalar
Socar vakansiya
kapital bank vakansiya
viferon sami
sinaflan maz
Levomekol maz nə üçündür
Flukonazol
dimedrol
nöbetçi eczane
turbo az
turbo az bütün markalar
turbo az mercedes
turbo az ucuz masinlar
turbo az kredit
Aptek depo
onlayn aptek
aptek online
Bu sayt sizə daha yaxşı təcrübə təklif etmək üçün kukilərdən istifadə edir. Bu sayta baxmaqla siz kukilərdən istifadəmizlə razılaşırsınız.