Hər gün tərləməyən insan xəstədir

Sağla qalmaq üçün həm kişilər, həm də qadınlar gün ərzində bir qədər tərləməlidir.

“Medicina” xəbər verir ki,həkim aparısı Aleksandr Myasnikov bildirib.
“Ağ düyü, ağ çörək, ağ makaron yeməyin – bunların hamısı lifsiz təmizlənmiş qidalardır. Unutmayın ki, duz və şəkər də ağ ölümdür. Nə etməli olduğunuzu başa düşməlisiniz, sonra isə həftədə beş dəfə məşq etməlisiniz. Bəli, fiziki aktivlik mütləqdir, kişi və ya qadın gündə ən azı bir dəfə tərləməlidir. Ya isti sauna, hamamdan istifadə edin”.

Orqanik.az

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

dırnaq modelləri
kiraye evler
vakansiya
vakansiyalar
Socar vakansiya
kapital bank vakansiya
viferon sami
sinaflan maz
Levomekol maz nə üçündür
Flukonazol
dimedrol
nöbetçi eczane
turbo az
turbo az bütün markalar
turbo az mercedes
turbo az ucuz masinlar
turbo az kredit
Aptek depo
onlayn aptek
aptek online
Bu sayt sizə daha yaxşı təcrübə təklif etmək üçün kukilərdən istifadə edir. Bu sayta baxmaqla siz kukilərdən istifadəmizlə razılaşırsınız.