Author Archives: admin
Orucun daha bir inanılmaz faydası ortaya çıxdı
Sağlam qidalanma mütəxəssisi Şilan Alyamaçın sözlərinə görə, oruc tutanlarda aktivləşən "sirtuin geni" bədəni həm cavanlaşdırır, [...]
Apr
Çox yuxu görmək nədən xəbər verir?
Amerikalı mütəxəssislərin araşdırmalarına görə, insanın çox yuxu görməsi onun yuxu pozuntusu olduğunu göstərir.
Apr
Xurmanı limonla yeyin – Faydaları heyrətamizdir
Ramazanda tez-tez istifadə etdiyimiz qidalardan biri də xurmadır. Xurmanın faydaları saysız-hesabsızdır. Beyin sağlamlığı ilə yanaşı, [...]
Apr
Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün beş sadə məhsul
İstehlakçıların Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Rifahına Nəzarət Federal Xidməti (Rospotrebnadzor) Mərkəzi Elmi-Tədqiqat Epidemiologiya İnstitutunun Molekulyar [...]
Apr
Qırmızı şərab içmək üçün 6 səbəb
Qırmızı şərab içməyin bütün faydalarını təsvir etməyin ən yaxşı yolu "In vino veritas" ifadəsidir. Tənbəl [...]
Apr
Yüz il yaşamağınıza kömək edəcək 5 hiylə
Cəmiyyətin indiki inkişaf səviyyəsi ilə sağlam həyat tərzi sürsəniz, yetkin qocalığa qədər yaşamaq mümkündür.
Apr
Oynaq ağrılarından xilas edən ən ucuz qida AÇIQLANDI
Bir çox insanlar birgə ağrı, şişkinlikdən əziyyət çəkirlər və ən çox simptomlar müxtəlif xroniki xəstəliklərin [...]
Apr
Optimizm ömrü nə qədər uzadır?
ABŞ-da aparılan bir araşdırma, ən optimist insanların 90 yaşından sonra yaşama ehtimalının ən az nikbin [...]
Apr
Bir gecə oyaq qalmaq beyni neçə il qocaldır?
Yalnız bir yuxusuz gecə beyninizi illərlə qocalda bilər.
Apr
Bu tərəvəzin insult riskini azaltdığı AÇIQLANDI
Alimlər pomidorla özünüzü insultdan necə xilas edə biləcəyinizi aşkarlayıblar.
Apr