Vitamin D bədənimizdə bir neçə vacib funksiyanı yerinə yetirir: dişləri və sümükləri gücləndirir, həmçinin xərçəng, ürək-damar və nevroloji xəstəliklərdən qoruyur. Bir çox insan D vitamininin bədənimizdə yalnız günəş şüalarının təsiri altında meydana gəldiyini düşünür. Lakin bir çox qidaların tərkibində zəngin d vitamini olur. D vitamini çatışmazlığı olan insanlarda orta yaş həddini keçdikdən sonra yaddaş pozğunluqları […]
İnsan orqanizmində qaraciyərin normal fəaliyyət göstərməsi çox əhəmiyyət daşıyır. Ekologiya, qəbul edilən zərərli qida məhsulları, dərman preparatları qaraciyərin sağlamlığına birbaşa təsir edir və onun fəaliyyətini korlayır. Qaraciyər fəaliyyəti pozulduqda özünü orqanizmdə büruzə verə bilir. Bəzi əlamətlər vardır ki, onların əmələ gəlməsi qaraciyərin normal işləməsi ilə bağlı olur. Bu əlamətlərə aşağıdaklar aiddir: Alının qırışması Alın hissədə […]
Məkkəgülü (karkade) çayını ərəblər bütün xəstəliklərin dərmanı adlandırırlar. Sözsüz ki, bu içkinin belə qiymətləndirilməsi təsadüfi deyil. Öz zəngin tərkibi ilə məkkəgülü çayı bir çox dərdlərin təbii dərmanıdır. Hibiskus bitkisinin ləçəklərindən hazırlanan məkkəgülü çayı qan təzyiqi və 2-ci tip şəkərli diabet xəstəlikləri üçün olduqca faydalıdır. Hibiskus bitkisi antioksidantlara zəngin olduğundan orqanizmi cavanlaşdırır, onu azad radikalların təsirindən […]
Yarpız otu nədir, nə edir və harada bitir? Yarpız otunun faydaları nələrdir? Nə üçün faydalıdır? Yarpız nədir? Fenugreek xalq arasında yabanı nanə kimi tanınan xoş qoxuya malik ətirli bitkilər arasındadır. Yarpız təbii mühitində hər yerdə böyüyə bilən bitkidir. Əsasən yaz və yay aylarında digər bölgələrdə də rahatlıqla böyüyə bilir. Digər adları su nanəsi, filiskun, pülüskun […]
Kantaron çox güclü antiseptik, iltihabəleyhinə, büzücü, qurd əleyhinə, sakitləşdirici, sidikqovucu təsirlərlərə malikdir. Kantaron damarları möhkəmləndirir, orqanizmə şişəleyhinə təsir edir, orqanizmi cavanlaşdırır. Müxtəlif xəstəliklər zamanı kantaronun dəmləməsi istifadə olunur. Dəmləməni hazırlamaq üçün 1 xörək qaşığı ot 1 stəkan qaynar suda 20 dəqiqə ərzində dəmlənilir, süzülür və qarqara, inhalyasiyalar şəkində və ya daxilə istifadə olunur-Zökəm, nəfəs yolları […]
Zəncirotu, dandelion və ya hindiba, yaşıllıqları məğlub edən A vitamini anbarı bir bitkidir. Zəngin qida tərkibi ilə Qırmızıdərililər tərəfindən də çox istifadə edilir. Ən çox qaraciyər xəstəlikləri, böyrək xəstəlikləri, dalaq problemləri, cərrahi vəziyyətlər, həzm problemləri, dəri xəstəlikləri müalicələrində istifadə olunur və çox təsirlidir. Ənənəvi və alternativ tibbdə çox yaxşı bir sidikqovucudur. Kökündən çay kimi istifadə […]
*Yaddaşı gücləndirir*Metobalizmi sürətləndirir,*Diqqəti artırır*Mədə pozğunluğu aradan qaldırır*Qəbizliyi aradan qaldırır*Toksinlərin bədən çıxarılmasını sürətləndirir*Bağırsaq sistemini gücləndirir*Qan dövranını artırır,*Beyin və ürək kimi həyati orqanlara daha çox oksigen daşınmasını təmin edir*Baş ağrısı və migren ağrılarını azaldır*Stressi azaltmağa kömək edir.Türkiyəli Dr.Gönül Ateşsaçan bunlarla yanaşı rozmarinin beyinə və ürəyə gedən qanı artıraraq başda yaddaş və damar tıxanıqlığına yaxşı təsir etdiyini bildirir. […]
Məlumdur ki, bir çox xəstəliklərdən xilas olmaq üçün bağırsaqları qalıqlardan, nəcis daşlarından və parazitlərdən kifayət qədər təmizləmək lazımdır. Bunun nəticəsində bağırsaqda həyat fəaliyyətinin zəhərli qalıqları olan 15 kq-dan çox nəcis daşları yığılır və bunlar da tədricən qanımızın zəhərlənməsinə səbəb olmaqla vücudumuza bərpa olunmayan zərər yetirir. Bununla çirklənmiş bağırsaqlar tez-tez qəbizliyə səbəb olur, maddələr mübadiləsinin pozulmasına, […]
Revmatizm ürəyi, damarları, oynaqları, qığırdaqları və sinirləri zədələyən təhlükəli iltihabi xəstəlikdir. Revmatizm daha tez-tez 7-15 yaşlı uşaqlar arasında inkişaf edir. Revmatizmin əsas təhlükəsi ondan ibarətdir ki, hətta düzgün müalicədən sonra bu xəstəlik bir çox hallarda xroniki formaya keçir və daha sonra tez-tez residivləşir (təkrarlanır). Revmatizmin səbəbləri – keçirilmiş kəskin streptokokk mənşəli infeksiyalar (angina, skarlatin, otit […]
Terkibinde Salisik Asit qandaki bakteriyalari azaldaraq qan huceyrelerini artirir ve anemiya kim riskli xesteliklerin qarisisini alir.-Kosmetoloji (terkibinde sink, selen ve kalium cox olmasina gore ondan en cox kosmetoloji sahede istifade edilir)-Bagirsaq ve idrar yolunda yigilmis toksinleri idrar yolu ile vucudda atmaqa komek edir.-Anemiyaya faydalidir-Terkibinde Salisik Asit qandaki bakteriyalari azaldaraq qan huceyrelerini artirir ve anemiya kim […]